Und ganz nebenbei...  

• senken Sie Ihren Blutdruck 
• bauen Sie Stress ab
• stärken Sie Ihr Immunsystem
• kräftigen Sie Ihren gesamten Bewegungsapparat
• reduzieren Sie Ihr Gewicht
• und und und...

In dem 3-monatigen Kurs für Einsteiger lernen Sie alles über...

die richtige Lauftechnik, die passende Ausrüstung und alles Weitere für einen gesunden und angenehmen Start in die Welt des Laufens.

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